※この記事はPRです。
ポイント・結論
ボディメイクやダイエットに励む大人女子の皆様、こんなお悩みはありませんか？
・年齢を重ねて痩せにくくなってきた。
・食事を減らすダイエットをしたがリバウンドした
・自己流で運動をしてみたが理想の体型にはなれなかった
・1人で食事制限や運動するのはしんどい
・ダイエットは成功したが体調を崩したり、肌荒れがひどくなった
etc.
私も学生時代から、リンゴダイエット、炭水化物抜き、大手のスポーツクラブで毎日運動、などボディメイクに励んできました。
様々なダイエット法やボディメイクに励んだ結果、一番おススメしたいのが女性専用のパーソナルトレーニングです。
女性専用パーソナルトレーニングのジムも最近ではたくさんありますが、栄養士による食事の指導やきめ細かなサポート体制が充実している女性専用パーソナルトレーニング「CREBIQ」をご紹介いたします。
理由
私が女性専用パーソナルトレーニング「CREBIQ」をおススメする点は大きく4点です。
・専属の栄養士による栄養指導
・Lineやビデオチャットで些細なことでも相談できる
・女性らしいメリハリのある体を目指せる
・成果が出ない場合の返金制度あり
・専属の栄養士による栄養指導
多くのパーソナルトレーニングジムでは専属の栄養士がおらずパターン化した食事制限がほとんどです。
「CREBIQ」と他社との大きな違いは、専属の栄養士がサポートしてくれることです。
人によって、自炊か外食中心かなどライフスタイル、食事の好み、などは様々でベストな食事方法は異なります。
「CREBIQ」では一人ひとりに最適な食事を提案いたします。
また、1日3回の食事のカロリー計算やLineによる相談、サポートもしています。
自炊が大変、という方には添加物不使用の安全な宅配食を会員特別価格で提供。
・Lineやビデオチャットで些細なことでも相談できる
1人で食事制限やジムでトレーニングしているときに、「これでいいのかな？」と疑問がわいてきたり成果が出なかったり、モチベーションが保てないというのは、よく聞く話です。
「CREBIQ」では、1日3回の食事の相談、定期的なオンライン面談、気軽に相談できるLine
相談など、継続するためのサポートが充実しています。
・女性らしいメリハリのある体を目指せる
体重を減らすだけでは、女性らしい美しい曲線美は作れません。
また、筋肉が減少し、代謝が落ちることで脂肪も増えて、より太りやすい身体になってしまいます。
「CREBIQ」では、女性の身体を知り尽くしたプロが、トレーニングプログラムを作成。
くびれ、美脚、美尻、バックライン(背中)のトレーニングに脂肪燃焼のトレーニングなど、女性らしい美しい身体を手に入れるトレーニングを行っています。
・成果が出ない場合の返金制度あり
万が一、成果に満足できない場合は条件はありますが「あんしん30日間全額返金プログラム」という返金制度もありますので、安心して申込ができます。
実例・具体例
【M・Hさん】
単純に「ダイエットしたい」で入会し、2か月で目標達成。
ボディメイクの世界に魅せられ、より美しい体を目指し大会にも出たいので再入会し4か月間継続ました。
そして、大会ではファイナリストに選ばれました。
ウェス:75cm→60cm→60㎝
体脂肪率:30.2%→19.5%→9.2％
体重:56.5kg→50.2kg→48.8kg
【C・Mさん/33歳】
約1.5～2か月間のトレーニングの結果です。
人前に出る仕事なので仕事関係の方に言われて入会しました。
都心の通いやすい場所にあって、そろえてある化粧品などもよいと聞いていました。
トレーニング後は男性からの反応がとてもよかったです。
最初の1週間はきつかったですがそれ以降はもっと頑張ろうと思えるようになりましたし、トレーナーが現役ボディビルダーなのでとても説得力があった。
身長：158㎝
ウェス:81cm→68cm
体脂肪率:34.5%→29.1%
体重:56.9kg→50.2kg
【K・Uさん/48歳】
初めてのトレーニングでしたが、トレーナーの方と栄養士の方の手厚いフォローで継続できました。
丁寧で的確なアドバイスをくれるトレーナーさん、優しく細かな指導をしてくださった栄養士さんに感謝です。
身長:148.5㎝
ウェスト:86cm→76.5cm
体脂肪率:42.1%→35.8%
体重：56.7kg→49.2kg
ほかにもお客様の喜びの声が続々届いています。
ポイント・結論
一人では挫折しがちで思うように成果の出ないダイエットやボディメイク。
成果を出したいなら、きめ細やかなサポートで二人三脚で一緒に頑張ってくれる「CREBIQ」の女性専用パーソナルトレーニングを受けてみてはいかがでしょうか？
