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サウナーの人なら、必ず一度は夢を見るはず。「家でサウナに入れたらなあ・・・」と。
もし自宅でサウナが入れることにはたくさんメリットがありますが、なんといっても自宅なので好きなタイミングで、誰にも邪魔されずに思う存分リラックスできます。
がしかし、これを実現するにはとても高いハードルがありますよね。例えば、「サウナなんて大物を置くスペースはない」「本格的なやつは●百万もするし手が出ない」などなど。
そしてこの現実の前に、多くの人は夢破れていってしまうのです・・・記事を書いている僕自身がそうであるように。
――でも大丈夫。自宅でも“ととのう”は作れます！
この記事では、自宅サウナの夢をかなえるグッズを4つご紹介します。
自宅サウナに必要なものとは？
一般論では、サウナでととのうのに必要な条件は、以下と言えます。
・熱
・湿度
・冷却
・休憩
このうち自宅でサウナをしようとした場合なら、「冷却」は水シャワーで対応できるし、「休憩」も自宅なので、リラックスできるスペースを見つけるのはそんなに難しいことじゃないですよね。
ですので自宅でととのいたい時に最も肝になるのは、「熱」と「湿度」をいかにして用意するか！？ということになります。
ですが、水風呂に入って冷静に考えてみてください。果たして家でサウナ屋さん並みの高温や蒸気を実現できるのか・・？それができたら、もはや業者です。人呼んで稼げるレベルです。
「じゃあやっぱり無理じゃん・・」と思った方、大丈夫です！
たとえ熱や蒸気がなくても、”家でととのうこと”に焦点を当てましょう。もしそれができれば、それは立派な自宅サウナです。サウナに求めるものは人それぞれなので、自分に合ったものをしっかり押さえて選ぶことが“自宅ととのい”への近道です！
しっかり汗をかきたい！場所もある！という方
愛するサウナのためなら、貴重な自宅のスペースも用意できますよという方は多いですよね。
スペースといっても、1～2畳程度なのでそんなに広い必要はありませんが、本格的になればなるほど「片づけが大変」。なので基本置きっぱなしを想定できる方にお勧めのものがこちらです。
【ポイント】
・電気ストーブ＋石で、体の芯からグングン温まるのが魅力！
・自宅専用なので、換気等の安全面もばっちり
・高温が出せる分、熱源部が重厚で持ち運びは大変・・
熱源部が石なのはデメリットもありますが、それを上回るメリット＝ロウリュができます！蒸気もモクモク。
自宅で汗だくになれる、最も“手軽でワイルド”な選択肢です！
出しっぱなしは無理！だけどちゃんと、ととのいたい！という方
上のサウナテントよりも、多少温度は低くていいから機動力も求める方におすすめなのがこちらです。
【ポイント】
・スチームなので、温度は本格サウナよりややマイルド
・省スペース＆片付けの楽さがウリ！
部屋に出しっぱなしにはできなくても、“ちょっと汗かきたい派”には最適！ぬくぬく読書しながら汗をかくなんてことも可能ですね。
お風呂の中で完結したい！という方
自宅では割り切って、お風呂のついでにサクッとサウナを楽しむ程度でOK！という合理主義の方もいますよね。そんな方におすすめするのがこちら。
【ポイント】
・浴槽で使える、「逆さ傘スタイル」の簡易サウナ
・設置も片付けも秒速で、場所もとらない
・2千円程度～購入可能！
お風呂に入るついでに、その蒸気をつかって汗をかこうという素敵アイデア。なにより手軽なことが魅力です。ライトサウナーにとっては新定番になるかもしれません！
サウナの“雰囲気”をとにかく味わいたい！という方
自宅だと掃除も大変だしサウナグッズを買うほどではない。でも、あの“独特の香り”が恋しい…という方、その気持ちよくわかります。そんな人には、こちらが最高の選択肢です！
『サウナアロマ』
ポイント：
・サウナ特有の香りをそのまま再現
・寝室でも使えるのでとにかくリラックス。そのまま“ととのい落ち”も！
外気浴でととのい中にそのまま寝る、が自分のベットでできるなんて至福ですよね。「香りから攻める」ってのもアリです！
予算度外視で、とことん本格的なものを！という方
どうせなら、家でガチでととのいたい。予算はいくらでも出すから、我が家の環境の中でベストなものを置きたい。
そんな猛者サウナーの方は、実績豊富なサウナ専門業者さんが運営する比較サイトをまずはチェックするべし！
『サウナ比較・購入ポータルサイト』
ポイント：
・1,000種以上のサウナ関連商品を取り扱い。
・業界最大級の商品数を誇る専門業者で、カスタムにも対応
コンシェルジュに相談もできるので、必ずイメージ通りのものが見つかるはず。
自分の理想のサウナを作って、贅の限りを尽くしちゃってください！
自分に合ったととのいライフを楽しもう！
様々なスタイルに合わせたサウナグッズをご紹介してきましたが、ぴったりのものは見つかったでしょうか？
専門店のような設備は無理でも、自分がサウナに何を最も求めているのか？を問いかけて最適なものを選べば、あなたのお部屋も“サ室”に生まれ変わります。
賃貸でも狭くても、“自宅ととのい”は実現できます！ぜひ試してみてくださいね。
